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能把血压按下去的

  • ta_mind
    开心
    2017-3-25 23:19
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    [LV.2]偶尔看看I

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    2019-11-5 11:27:17 | 显示全部楼层
    在中医当中是没有高血压这个概念的,中医不把高血压做为一个病症来治疗,而是认为高血压是一种现象,或者说症状,而产生这种现象的原因是不同的,现在大家所说的高血压实际上是包含在中医“眩晕”的范围之内的。高血压在中医学中一般分为肝阳上亢和肝肾阴虚两种类型。肝阳上亢的高血压病人经常是脸色发红,脾气暴躁,很容易着急,在检查时会发现血压的波动比较大。而肝肾阴虚的人相对面言没有急躁易怒的特点,但是经常会觉得口渴腰酸腿软,头晕耳鸣等,这种人血压波动不大。

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    把血压“按”下来

    如今.我国患高血压人群大约有1亿。基本上都在服用降压药。事实上,最可怕的是高血压所带来的隐患,它容易波及脑、心肾,当然.危害性最大的还是心脑血管疾病。所以,一旦得了高血压,最重要的是从生活的点滴入手,预防疾病的进一步发展,进而控制好血压。

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    在这里给大家介绍几个防治高血压的穴位,进行穴位按摩,中药外敷。无论什么类型的高血压患者,都要好好利用人体自生的降压药穴位。其中,有三个穴位从古至今防治高血压的效果都非常好,这几个穴位就是太冲穴、太溪穴和曲池穴。为什么要用它们,因为不管是哪种类型的高血压,是肝阳上亢,还是肝肾阴虚都是肝、肾的问题。前者是以实证为主,后者是肝肾阴虚为主。从五行上看,肝属木,肾属水,而水生木,肝的特点是向上升发的,如果想不让它升发的太过,就需要靠水来滋润协调。肝主藏血,肝性升发,如果没有肾水的润泽,它就会升发的太过,这时血管的压力也会逐渐加大,血压就会升高;这时如果肾水充足,就能够以柔克刚,把属于肝的那部份“刚性”中和掉,血管也就变得柔韧无比,血管弹性变好了,就能大大减少心脑血管疾病的发病率。

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    太冲穴具有平肝降逆、疏肝理气的功能,经常按摩可以不让肝气升发太过,是肝经上最有责任感,最任劳任怨的一个穴位;而肾经上的太溪穴能够滋补肾阴,激发肾水的协调、滋润作用;大肠经上的曲池穴是用来扑灭火气的,降压效果最好。一定要坚持每天都按揉这三个穴位,每次按揉不要少于200下。

    太冲穴位置:其位于足背侧,第一、二跖骨结合部之前凹陷处,为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一。

    太溪穴位置:其位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处,也就是说在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。其双侧对称,也就是两个。

    曲池穴位置:位于人体肘部,屈肘90度时,在肘弯部能看到时模纹的尽头,再用手摸摸肘部骨头的最高点(此处称为肱骨外上髁)。取两者连线的中点处即是。

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    还有几个较简单的降压方法。

    (1)足底贴敷:30克吴茱萸将其研成细末,用醋调成糊状,每天睡觉的贴到两侧涌泉穴上,外面可用纱布包上以防止脱落。早晨起来后拿下,每天一次,至少贴10-15次,降压效果很好。

    (2)冲药洗脚法:把30克钩藤剪碎放到锅里煮,不要用大火,10分钟后端下,稍微凉一点时加些冰片然后把两脚放进去,泡20分钟即可。

    (3)李时珍药枕:淡竹叶、野菊花、冬桑叶、白芍、生石膏、磁石、川芎、青木香,蔓荆子、蚕砂、薄荷各20克装到枕头里,每天枕的时间不少于6小时。

    此外,还要从饮食上补充气血,不要吃寒凉食物,多吃些补肾补肝的食物。还有心胸要宽阔一些,不要斤斤计较,就能保证心经和心包经的通畅,在中医里既是“肝气条达”,就是肝经通畅,这样血就会不发生“堵车”。这些都利于控制血压。
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  • ta_mind
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    17 小时前
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    [LV.7]常住居民III

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    iloov|2019-11-5 15:03:03 | 显示全部楼层
    海阳算命乔司有民间算命的吗慈溪算命的地方吗
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    17 小时前
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    [LV.8]以坛为家I

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    maxta|2019-11-6 04:20:59 | 显示全部楼层
    泉州附近算命好的地方潍坊比较厉害的算命大师温州哪有算命的大仙
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  • ta_mind
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    17 小时前
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    vixkr|2019-11-6 11:33:25 | 显示全部楼层
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  • ta_mind
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    17 小时前
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    [LV.7]常住居民III

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    qlioq|2019-11-6 23:32:48 | 显示全部楼层

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  • ta_mind
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    [LV.8]以坛为家I

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    maxta|2019-11-7 02:44:24 | 显示全部楼层
    人工智能朗读:为落实《深圳市关于实施技术改造倍增计划扩大工业有效投资的行动方案(2017—2020年)》(深府办〔2017〕22号)和《深圳市关于实施技术改造倍增计划扩大工业有效投资的若干措施》(深府办规〔2017〕9号),根据《深圳市技术改造倍增专项作规程》,经深圳市工业和信息化局审核、社会公示等程序,现下达2019年技术改造倍增专项技术改造投融资项目资助计划,安排资金3700万元对111个项目予以资助(详见附件)。请各受资助单位收到通知后按要求办理资助资金拨付手续,收到资助资金后按照国家规定的财务核算制度办理核算。深工信资金〔2019〕3号各有关单位:为落实《深圳市关于实施技术改造倍增计划扩大工业有效投资的行动方案(2017—2020年)》(深府办〔2017〕22号)和《深圳市关于实施技术改造倍增计划扩大工业有效投资的若干措施》(深府办规〔2017〕9号),根据《深圳市技术改造倍增专项作规程》,经深圳市工业和信息化局审核、社会公示等程序,现下达2019年技术改造倍增专项技术改造投融资项目资助计划,安排资金3700万元对111个项目予以资助(详见附件)。请各受资助单位收到通知后按要求办理资助资金拨付手续,收到资助资金后按照国家规定的财务核算制度办理核算。特此通知。附件:2019年深圳市技术改造投融资项目资助计划一览表(联系人:陈微波,电话:88101037)[见圳客户端、深圳新闻网编辑:]str="
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